Gestion du temps et organisation personnelle
Objectifs
- Améliorer sa gestion de temps
- Optimiser son organisation personnelle
- Maitriser son stress
Méthode pédagogique et évaluations
- Théorie 10% - Ateliers 90%
- 2 jours de formation, 2 semaines entre chaque journée
- Ateliers d'introspections
- Ateliers participatifs
- Supports visuels
- Ateliers cadre
- Programme adaptatif
Horaires
Les formations se déroulent en règle générale de 9h à 17h30
Déroulement
Toutes nos formations peuvent être organisées en intra dans vos locaux ou dans nos locaux. Nous ajustons avec vous le contenu pédagogique si nécessaire. Pour en savoir plus contactez-nous sur le site ou par email (academy@conserto.pro)
La session est maintenue à partir de 4 stagiaires. Le nombre maximum de stagiaires est de 12.
Avant la formation
L’inscription de la formation se fait en ligne ou par email (academy@conserto.pro).
Une semaine avant le début de la formation, vous recevez une convocation avec le lieu, l’heure du premier rendez-vous ainsi que le programme de la formation
Pour les formations à distance, le lien vers l’outil de visioconférence est inclus dans la convocation. Il est nécessaire d’avoir un ordinateur PC ou MAC avec une Webcam et une connexion haut débit.
Après la formation
A la fin de la formation, vous recevez une attestation de formation.
Afin d’améliorer la qualité de nos formations , nous vous demanderons de compléter un questionnaire de satisfaction à chaud en ligne à la fin de la formation.
Un mois plus tard nous vous envoyons une évaluation à froid, qui nous permet de comparer les résultats obtenus à chaud et de mesurer la mise en application en entreprise.
Programme
Jour 1 : Découvrir son organisation personnelle et sa gestion du temps
- Prendre conscience des facteurs de stress
- Transformer les inputs en taches organiser
- Se créer un système de confiance
- Découverte de techniques de priorisation
- Découverte de techniques d'organisation personnelles
- Améliorer son système personnel
Jour 2 : Rétrospective & programme adaptif
- Ateliers-cadre adaptif en fonction du résultat de la rétrospective parmi les sujets :
- Gestion du stress
- Priorisation
- Organisation personnelle
- Planification projet
- Découpage des tâches
- Outillage logiciel